Yüksek Sesten Korkan Çocuklar İçin İpuçları

 Annenizin sesini hayal edin…..

Bu hangi anıları, düşünceleri, duyguları gündeme getiriyor? Patlamış mısırın sesine ne dersiniz? Bu size filmleri, sirkleri, karnavalları düşündürüyor mu?

Tahtaya vuran çivilerin sesini düşünün. Başınızın yakınında vızıldayan bir arının sesine ne dersiniz?

Her ses içimizdeki duyguları çağrıştırır. Sesler gürültüden daha fazlasıdır. İnsan, dünyamızı sesten anlamlandırır. Aslında, kulaklarımızdaki alıcılar beynimizdeki hafıza, duygu, korku ve temel uyanıklık seviyelerimizi (diğerlerinin yanı sıra) içeren bölgelere bağlıdır. Bu nedenle duyduğumuz seslere bağlı duygular oluştururuz. Gerçekten şaşırtıcı bulduğum şey, vücudumuzun bir şeyin güvenli mi yoksa tehlikeli mi olduğunu belirlememize yardımcı olmak için sesleri hatırlaması ve ardından vücudumuzun yanıt olarak tepki vermesi. İşitme sistemimiz uygun şekilde geliştiğinde, duyduğumuz seslere uygun tepkiler vermeyi öğreniriz. Örneğin, sirenler alarma geçmemize ve nereden geldiklerini görmek için arama yapmamıza neden olur.

Otizmi olan ve duyu bütünleme/işleme bozuklukları olan çocukların, hissettikleri bir şeye (dokunma, tatma, görme veya ses yoluyla) tepki vermede zorluk yaşayabileceklerini unutmayın. Çocuklar sesleri duyduklarında bir çağrışım oluştururlar. İşitme hassasiyeti olan çocuklarımızın çoğu için geçmişte duydukları yüksek bir ses, korku tepkisi ya da “savaş ya da kaç” tepkisi oluşturmuş olabilir. Bu sesler artık onlar için tehlikeli olarak algılanabilir.

Birkaç tane ipucu:

  • Çocuğunuzu, korkmasına neden olan seslerin bir listesini yapması için teşvik edin. Her ses için bir plan yapın. Örneğin bir siren duyduğunda kulaklarını kapatabilir, ona kadar sayabilir ve derin nefes alabilir. Önceden pratik yapmak, ona güven vermeye ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Sesler hakkında konuşmak başlangıçta çocuğunuzu üzebilir. Resimlere bakarken derin nefes alma ve gevşeme stratejileri uygulayın ve ardından stratejileri sık sık prova edin ve gözden geçirin. Bir gram hazırlık kesinlikle bir kilo tedaviye bedeldir.
  • Çocuğunuzun korktuğu eşyalara dokunmaya veya tutmaya çalışın. Eşyaya (veya resimlerine) bakmaya alıştıktan sonra, çocuğunuzun asıl eşyaya dokunmasına izin verin.
  • Birkaç çeşit kulak tıkacı ve gürültü önleyici kulaklık mevcuttur. Yüksek bir gürültü beklenirken giyilebilirler.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir